孩子坐姿不端正，书包重！有含胸驼背习惯，不注意长大定型就麻烦了，每天静静躺几分钟，不给将来留下遗憾，养成好习惯！#腰椎锻炼了 #改善含胸驼背#身姿挺拔 #每天锻炼一点点

腰椎拉伸器瑜伽器锻炼脊柱脊椎背部伸展开背椎间盘舒缓腰疼

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